ทันตกรรมเด็ก

ทันตกรรมเด็กคืออะไร ทำไมต้องทำกับทันตแพทย์เด็กเท่านั้น

                เชื่อว่าคนมีลูกเล็กที่กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลรักษาฟันให้ลูก คงเคยเจอกับคำว่า “ทันตกรรมเด็ก” กันอยู่บ่อยๆ แต่รู้ไหมว่า แท้จริงแล้วคำนี้หมายถึงอะไร และมีขอบเขตครอบคลุมอะไรบ้าง? ทำไมหลายคนแนะนำให้ไปหาทันตแพทย์เด็กเท่านั้น ทันตกรรมเด็กคืออะไร                 ทันตกรรมเด็ก หมายถึง การดูแลรักษาฟันและช่องปากของเด็ก ให้มีสุขภาพดี และมีอายุการใช้งานที่เหมาะสมกับช่วงวัย ครอบคลุมการดูแลรักษาทุกรูปแบบ เริ่มตั้งแต่การรับคำปรึกษาทั่วไป การตรวจสุขภาพฟัน การอุดฟัน เคลือบฟัน ถอนฟัน จัดฟัน ขูดหินปูน รักษารากฟัน รักษาโรคเหงือก ไปจนถึงการศัลยกรรมเพื่อรักษาโรคทางพันธุกรรม เช่น โรคปากแหว่งเพดานโหว่ เป็นต้น เหตุผลที่ต้องทำทันตกรรมเด็กกับทันตแพทย์เด็กเท่านั้น                 สำหรับเหตุผลที่ควรพาลูกน้อยไปทำทันตกรรมเด็กกับทันตแพทย์เด็กเท่านั้น เพราะเด็กมีลักษณะฟันและช่องปากที่แตกต่างจากผู้ใหญ่ คือ…

การทำ IF

IF ผิดวิธี เสี่ยงโรค ลดน้ำหนักไม่ได้

วิธีการลดน้ำหนักในปัจจุบันมีอยู่หลากหลายวิธี ผู้คนต่างมองหาวิธีที่ไม่ทรมานตนเองมากนัก ไม่อยากออกกำลังกายหนักๆ ไม่อยากอดข้าว หรือกินอาหารที่รสชาติจืดชืดอย่างอาหารคลีน ซึ่งมีการลดน้ำหนักหนึ่งวิธีที่ตอบโจทย์ นั้นคือการทำ Intermittent Fasting หรือ IF Intermittent Fasting หรือ IF เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่กำลังฮิตอยู่ในตอนนี้ Intermittent แปลว่าทำอะไรเป็นช่วง ๆ ส่วน Fasting คือการอดอาหาร เมื่อมารวมกันก็จะหมายความว่า การอดอาหารในช่วงเวลาแต่ละวัน มีหลากหลายวิธีในการปฏิบัติ แต่วิธีที่ได้รับความนิยมก็คือจำกัดเวลาทานอาหาร 8 ชั่วโมง และงดมื้ออาหาร 16 ชั่วโมง ยกตัวอย่างง่ายๆ คือ เราสามารถ รับประทานอาหารได้เวลา…